Carlos Cruz Diez: Su cinética anclará siempre las emociones de los venezolanos en el aeropuerto.

Ayer mientras veía una película en televisión pasaron un micro del Maestro Diez, había fallecido luego de un largo periplo por los andariveles del arte, por la incandescencia de la cinética, por el vértigo de los colores en movimiento. En ese momento sentí, recordé que un país más que el territorio, las costumbres o los restos que pueden quedar de él a consecuencia del totalitarismo, son todos los seres humanos incansables, tenaces, perseverantes, estudiosos que siguen buscando respuestas, posibilidades de superación, aristas para trascender a mejores estadios de afecto verdadero, de progreso amplio, de instinto expresivo. Entonces la imagen profunda, alargada, vertiginosa de todas esas líneas de colores inesperados, acechantes de todo lo que llevamos por dentro cuando pisamos los parajes de ese aeropuerto, inundó mi vista y toda la mente se recargó de nostalgia, del dolor que lleva por dentro todo aquel cuando se aleja de su lar patrio, no por motivos de trabajo o placer, sino empujado por las garras de los malvados, por las fauces de la tiranía, por las zarpas del totalitarismo. Entré por un momento al taller artístico del maestro Cruz Diez y lo vi soltar los brazos hasta estirar todo el pecho para diseñar, orquestar, forjar el entramado, el laberinto sensorial de aquellos colores sublimados, evaporados, alborozados con trazos de una emoción contenida, de una voz escondida que aparece para decirnos que hay muchas aristas, muchas cotas, muchos recovecos en el laberinto y en muchas de ellas, hay elementos que nos pueden servir para iniciar un renacimiento. Lo vi trabajar con sus herramientas de ingeniero, de carpintero, de electricista, sobre muchas facultades que pocos recuerdan hay en el alma del venezolano y olía mucho a pundonor, a arepa pilada, a perinola, a papagayo de veradas tiernas pero resistentes, a Ramoncito en Cimarrona a ritmo de cuatro, a gurrufío de chapas ruidosas, a bienmesabe de coco y guanábana, a alfondoque y majarete.

Su mirada era profunda y sus pasos livianos, imperceptibles, casi flotantes sobre la realidad implacable, urgente, que reclama gestión y diligencia, empeño y obstinación, pundonor y entrega, todo a la vez, todo en ráfaga, sin descanso, con mucha prisa y poca pausa. Escuché su voz grave y fluida, llena de efusividad, cuajada de convicción; apretaba tornillos, ajustaba hilos, delineaba más las asíntotas de la realidad y la imaginación de grandes logros, de grandes metas. De pronto esas persianas inmensas del suelo del aeropuerto parecieron cerrase, y en un tris se abrieron y mostraron todo el remolino emocional que amenaza reventar todas las costillas hasta fundir el esternón de cada venezolano forzado a abandonar su tierra por motivos muy evidentes aunque la historia oficial se esmere en mostrar lo contrario. Entonces percibía la sonrisa natural, angulosa, inmaculada del maestro, la policromía burbujeaba en sus anteojos, la diligencia brotaba en su mirada, se veían caminos muy definidos en el laberinto, muy claros en la disposición a hurgar en las heridas, muy prestos a discutir con la nostalgia hasta convertirla en aquellos días de mañanas relucientes, de mediodías de pabellón y atardeceres de parrillas.

Percibía la sensación de solaz y escape de aquella obra a medio camino entre la pintura y la escultura a la entrada del Centro Plaza, ahora entiendo que mi mayor empeño por regresar a ese espacio residía y reside en las ansias por volver a dejar escapar la mirada en ese túnel de esperanza y libertad que despliega esa y todas las obras del Maestro Diez. Cada visita al Centro Plaza recarga mis sentidos, martilla mis ideas, me abofetea y me dice “Si es posible rozar la justicia y templarla hacia la realidad, hace falta mucho trabajo, mucha dedicación, pero de eso trata la vida, de que la suerte te encuentre trabajando”. Entonces vuelvo a escuchar una de las últimas frases del Maestro en el micro: “Somos un país de afecto, de amigos, y eso hay que conservarlo a como dé lugar”. ____________________________________________________ Alfonso L. Tusa C. 29 de julio de 2019. ©

Maya Moore Deja el Baloncesto. Un Prisionero Necesita su Auxilio.

Moore, una estrella de la WNBA, dijo que quería llevar a la acción las conversaciones de justicia social. Ahora está en una temporada sabática para tratar de colaborar para liberar a un hombre que ella cree fue encarcelado injustamente. ______________________________________________________________________________ Kurt Streeter. The New York Times. 30 de junio de 2019. ___________________________________________________________________________________ JEFFERSON CITY, Mo. — Una de las jugadoras más grandes del baloncesto manejó por un sendero estrecho llamado el camino de no más víctimas. Esa vía conducía a la prisión. Estacionó frente al Jefferson City Correctional Center, una penitenciaría de máxima seguridad en Missouri central rural. Atravesó las pesadas puertas del frente esa mañana de mayo e hizo cola con dos docenas de personas: los padres, hijos, nietos y amigos de los reclusos. Algunos se acercaron para conocerla, Maya More de la WNBA, pero nadie en la tensa y silenciosa sala le prestó atención. Cada visitante, incluida Moore, dos veces medallista de oro olímpico, dos veces campeona de la NCAA y cuatro veces campeona de la WNBA, esperó para ser escoltado por guardias armados hasta una gran sala llena de reclusos. Moore estaba allí para ver al recluso Nro. 101145. Se trata de Jonathan Irons, quien cumple condena de 50 años. En 1998, un jurado le encontró culpable de atraco y asalto con arma mortal. El tenía 16 años de edad cuando ocurrió el crímen. Moore está convencida de que Irons fue condenado injustamente. “No más victimas”, dijo ella, haciéndose eco del nombre del camino por el que había manejado, lo cual reconoce lo hecho injustamente a los reclusos. Su cabeza se agitó con desdén. “Cada vez que vengo aquí, pienso en eso. La hipocresía”. _________________________________________________________ Su decisión asombró a los aficionados. Ha pasado poco más de un mes de la 23ra. temporada de la WNBA, pero Moore no está con su equipo las Lynx de Minnesota. Está fuera por todo el año, tal vez más. A los 30 años de edad, sana y en su mejor momento, está haciendo algo virtualmente impensable para una atleta de su estatura: tomarse un año sabático, un viaje lejos de la lucha por el campeonato. Ella contesta con lo que dice es un llamado de Dios. La mayor parte de su vida, otros la han definido como “la Reina Invencible” y la “Superestrella Perfecta”. Ahora ella cree que Dios quiere que ella se aleje de la competencia y considere lo que es realmente importante. Cuando Moore anunció su partida en febrero, estremeció la WNBA, a sus aficionados y a muchas personas cercanas a ella. “Todos estábamos atónitos”, dijo Geno Auriemma, quien fue su entrenador en la University of Connecticut. “Pensé, ‘Epa ¿Qué ocurre? ¿Hay algo en lo que Maya necesita privacidad? ¿Es algo personal?’ Todavía estoy muy sorprendido”. El baloncesto la quiere de vuelta. Sin embargo, ella le dijo a The New York Times, que un regreso era improbable. “No sé como va a ser el futuro”, dijo ella. “Vamos a meternos en esa incómoda tensión por un año y veremos”. Sus razones son complejas. El desgaste es una. Hasta las mejores jugadoras del baloncesto profesional femenino ganan mucho menos que sus contrapartes masculinos. Para aumentar sus ganancias, ella ha jugado en muchas ligas alrededor del mundo, con poco descanso. El desgaste, dijo ella, ha pasado la factura. Para apreciar lo que ella describe como “el llamado”, uno tiene que entender por qué visitó la prisión de Jefferson City en mayo. Los atletas están hablando de incrementar la urgencia respecto a los temas sociales, pero pocos están tan comprometidos como Moore. Convencida de que Irons ha sido victimizado por un sistema de justicia racista, ha invertido dinero y tiempo en un esfuerzo por liberarlo. Hacer la diferencia mediante un caso, dijo Moore, puede desencadenar un movimiento creciente para cambiar la jurisprudencia estadounidense. El día siguiente a su visita a la prisión, Moore manejó hacia el Cole Country Courthouse, donde un juez consideraría la petición de Irons para reabrir su caso. Moore asistiría al tribunal con miembros de su familia. Han crecido tan cercanos a Irons que lo llaman “Big J” y lo tratan como uno de los suyos. Juntos, dijo Moore, “convertirán en algo justo una terrible violación de derechos”. Ella encontró un nuevo propósito en su viejo hogar. Parece ser que a través de algo que buscaba para su futuro, Moore ha llegado a Jefferson City. Allí fue que ella nació, donde descubrió el baloncesto a los 3 años de edad, cuando su madre, Kathryn Moore, colocó un aro de plástico en una puerta de su pequeño apartamento. ___________________________________________________________________________________ “Eso no fue suficiente para ella”, dijo Kathryn Moore. Cuando Kathryn estaba embarazada de Maya, se mudó desde Los Angeles para Jefferson City, que tenía menos de 45.000 habitantes. Kathryn era soltera, pero muchos primos de ella vivían en el pueblo. Reggie Williams y su esposa, Cherilyn, fueron dos baluartes. Se convirtieron en padrinos de Maya, estuvieron presentes para su bautizo en una pequeña iglesia del centro y en sus juegos de baloncesto de la escuela primaria y bachillerato básico. El desgaste empezó. Equipos competitivos. Expectativas. La presión que siempre está conectada con ser el mejor. Moore se mudó con su madre para Atlanta y llevó a su equipo de secundaria a tres campeonatos estadales. Rápidamente creció hasta los dos metros de estatura. Pulió su juego y se ganó comparaciones con Michael Jordan. De vuelta en Jefferson City, sus primos habían llegado a conocer a Irons a través del ministerio de la prisión. Estaban impresionados por su amigabilidad y disposición para aprender. “Había algo acerca de él”, dijo Reggie Williams. “Solo una paz”. Durante su año final, Moore y sus primos fueron de vacacione a un lago cercano a Jefferson City. Williams había desarrollado tanto interés por el caso de Iron que pasó meses investigándolo. Un día en el lago, distribuyó varios archivos del tribunal en una mesa y los estudió. “¿De qué trata todo esto?” pregunto Moore “¿Por qué estás haciendo esto?” Ella estaba impactada por los hechos desnudos. Irons era un pobre adolescente afroamericano quien había sido tratado como adulto y condenado por un jurado blanco en su totalidad. El crimen fue violente e involucró una pistola, pero no se encontró ningún arma. Ninguna evidencia de sangre, ni huellas de pisadas o dactilares conectaba a Irons con el crimen. Su sentencia de 50 años fue entregada en un juicio que terminó cuando el tenía 18 años, la edad de Moore. ‘Estoy aquí’, dijo ella, ‘porque me importa’. Moore recuerda el día cuando conoció a Irons, comenzando con el impacto de las puertas de la prisión detrás de ella. Eso la hizo temblar. Esto fue hace doce años, justo antes de que ella se convirtiera en estrella en UConn. Irons estaba escéptico, Aún se acostumbraba al hecho de que la familia de Moore se estaba convirtiendo en parte importante de su vida. Pensó que la adolescente Moore estaba ahí para una visita de trámite. Ella se sentó frente a él. Dijo que quería oir su historia. De donde era él. Como había sido su crecimiento. ‘Estoy aquí’, dijo ella, ‘porque me importa’. Él se desplomó en lágrimas. Jugaron damas. Moore ganó. “No pienso que notó lo competitiva que soy”, dijo ella riendo. “gané, y eso es todo. No le voy a dar otra oportunidad”. Entonces suavizó la voz. “No hasta que salgo de allí”. ‘Ella es luz. Pura luz’. En una tarde reciente, Irons se sentó en una sala aislada para una entrevista. Estaba limpio, afeitado y llevaba una camisa gris holgada. Un guardia estaba cerca. Irons sonreía. Llamó a Moore una salvavidas que le da esperanza. ______________________________________________________________________________ “Ella es luz”, dijo él. “Pura luz”. Al crecer pobre, sin recursos, le prestaba poca atención a la escuela. Se mantenía en la calle. “Soy el primero en admitir que no era un muchacho modelo”, dijo él. “Fui un delincuente juvenil, tomé muchas malas decisiones”. Pero dijo que había cambiado. Como prueba, ofreció una serie de recomendaciones de la administración de la prisión. Fue enfático: No cometió el crimen por el cual fue hecho prisionero. Eso ocurrió en O’Fallon, Mo., un suburbio de clase trabajadora predominantemente de raza blanca en San Luis, la noche del 14 de enero de 1997. Un hombre de 38 años de edad, Stanley Stotler, regresaba a su hogar y fue asediado por un atracador, dice el registro del tribunal. Hubo disparos, dos del atracador con una pistola calibre .25, y uno de Stotler en auto defensa. Los registros muestran que él había ido a buscar su pistola 9 milímetros cuando oyó algo en su closet. El atracador huyó, pero Stotler, quien no pudo ser localizado para esta historia, estaba herido seriamente. Una de las balas del atracador le había pegado de lleno en la sien derecha, pero fue capaz de llamar a la policía. Una semana después, Irons fue arrestado. El día del crimen, él había estado en el vecindario de Stotler con una pistola. Aunque tenía 16 años, un delito menor previo por cometer infracciones con un carro significó que fuese calificado como adulto. Su juicio empezó el 19 de octubre de 1998. Una pieza de evidencia clave fue el testimonio del detective en la audiencia antes del juicio: Describió un interrogatorio en el cual Irons dijo que había irrumpido en la casa de Stotler pero no podía recordar más nada porque había estado borracho. No hubo notas del interrogatorio, ni grabaciones. Irons fue interrogado sin abogado o guardián, y ningún oficial de policía estaba presente. El detective, quien falleció, no pudo ser contrastado durante el juicio porque estaba enfermo. Irons siempre ha negado haber hecho tal confesión. En la sala de aislamiento de la prisión, dijo que había tenido una pistola ese día, pero que no era una clibre .25. Dijo que estuvo simplemente en el vecindario equivocado, en el momento equivocado, en la época equivocada. Durante los años 1990, la Casa Blanca y el Congreso aprobaron penas rudas para jóvenes agresores, muchos de ellos muchachos y hombres pobres afroamericanos barridos por la policía, sus convicciones en algunos casos fueron cambiadas años después por pruebas forenses u otra nueva evidencia. “No sean suaves con él porque es joven”, sentenció el fiscal de la causa durante el juicio de Irons. “Es tan peligroso como cualquiera que lo triplique en edad. Necesitamos enviarle un mensaje a ciertas personas jóvenes, si quieren actuar como adultos, van a ser tratados como tal”. Irons fue condenado el 4 de diciembre de 1998. Varias apelaciones fueron desestimadas. Lo que él más recuerda de sus primeros años en prisión es la soledad y el miedo. “Era un niño, rodeado de hombres curtidos”, dijo él. “Pensé que siempre sería yo solo contra el mundo. Que nunca habría nadie de afuera que me apoyara”. Ella lo veía como a un hermano. Moore había crecido dando la justicia por sentado. Pero durante la universidad, ella empezó a considerar a Irons como un hermano. Era duro ir a Jefferson City para hacer visitas, pero ellos se mantenían en contacto de la mejor manera. Ella le enviaba libros de sus escritores espirituales favoritos. A veces antes de los grandes juegos de ella, hablaban por teléfono. _____________________________________________________________________________ Se estaba formando un vínculo. El baloncesto elevó a Moore en 2011, su primer año como profesional, cuando ayudó a las Lynx a ganar el campeonato de la WNBA y fue nombrada mejor novata de la liga. Tres años después, fue nombrada jugadora más valiosa de la WNBA. Cuando no competía en los juegos de la WNBA, ella estaba de nuevo compitiendo por la medalla en los Juegos Olímpicos o liderando equipos campeones en las ligas más lucrativas de Europa o China. Aunque Moore es una hogareña quien comparte su casa de cuatro pisos en Atlanta con su madre, rara vez asistía a su iglesia local o visitaba su numerosa familia. Disponía de poco tiempo para descansar, para todo menos para su deporte. Entonces llegó el verano de 2016. ∙ Philando Castile, afroamericano de 32 años de edad, fue herido de muerte por un policía en Minnesota. ∙ Alton B. Sterling, afroamericano de 37 años de edad, fue herido de muerte por un policía en Louisiana. Cinco oficiales de Dallas fueron fatalmente atacados por un sniper durante una protesta de acerca de la brutalidad policial. En un juego de la WNBA de ese verano, Moore y sus compañeras de las Lynx usaron franelas negras sobre sus uniformes. En la parte delantera se leían las frases: “El Cambio empieza con Nosotros. Justicia y Credibilidad”. En la espalda: “Las Vidas Negras Importan”, junto a los nombres de Castile y Sterling, más el escudo de la policía de Dallas. Hubo reacción inmediata, pero Moore dijo, “Había encontrado mi voz”. Con Irons en mente, ella empezó a hablar de un tema: reformar el sistema de justicia criminal, con énfasis en el cambio de la manera como los fiscales ejecutan sus trabajos. Abogados y jueces, llegó a creer ella, necesitaban una mejor comprensión “de que los cuerpos negros y marrones son más vulnerables debido a la historia de nuestro país, que nuestro sistema de justicia históricamente ha operado con espíritu racista”. “Eso es verdad”, dijo ella, “pero no una verdad reconocida”. Moore no puede decir cuando regresará al baloncesto. Su punto de inflexión en el baloncesto llegó en 2018. _____________________________________________________________________________ Moore recuerda haber llamado a Cheryl Reeve, la entrenadora de las Lynx, al final de la temporada regular. Le dijo a Reeve que su agenda exhaustiva había agotado su deseo de seguir jugando. Batalló con el sentimiento de que estaba abandonando el equipo. Ella dijo que Reeve, quien rechazó una solicitud de entrevista para esta historia, la convenció de que no tenía que ser perfecta todo el tiempo. Oir eso, dijo Moore, la ayudó a drase cuenta de que estaba bien dar un paso al costado. Algunos aficionados han especulado acerca de que Moore está tratando de forzar un cambio hacia Atlanta Dream. O que está tratando de conseguir que la WNBA aumente los salarios desde un techo de 120.000 $ por temporada. Ella niega que esté buscando nuevo equipo en la WNBA, las jugadoras, dice ella, merecen mejores remuneraciones, pero el período sabático de Moore ha incluido dejar de lado los grandes salarios de las ligas de otros países. El dinero no es la razón por la que no usa el uniforme este año. ¿Cuándo regresará al baloncesto? “La palabra’ incertidumbre’ es la respuesta más ajustada, la que siento más apropiada”, dijo ella. ¿Hay la posibilidad de que no regreses? “Cierto, esa es la incertidumbre. La incertidumbre es otro año fuera, o potencialmente…” ¿El retiro? “Esa es una posibilidad”, dijo ella, “pero no quiero hablar tan pronto”. Su vida es mucho más simple ahora. Sin el extenuante ajetreo de los viajes ni la alta presión de los juegos. Moore pasa la mayor parte de su tiempo en su hogar de Atlanta. Allí duerme, visita a sus primos, practica con su guitarra acústica y presta voluntariado en un centro del vecindario en un lugar que antes fue un fumadero de crack. Asiste a estudios bíblicos y canta en un coro en Passion City Church. Cuando puede, ve jugar a las Lynx por televisión, pero la antigua pasión por estar en la cancha ya no existe. ____________________________________________________________________________________________________________________ ‘Todavía estamos en la pelea’. Moore está contribuyendo con los costos de uno de los mejores abogados defensores de Missouri para que trabaje en el caso de Irons. El abogado trabaja en lo que Irons ve como su oportunidad final para conseguir la libertad: una solicitud para reabrir el caso la cual se basaría principalmente en una mirada a la evidencia de huellas dactilares y en nuevos testimonios de los expertos. Esto fue lo que llevó a Moore hasta Jefferson City en mayo, hasta la prisión, y luego al tribunal de fachada de piedra. Se esperaba que el juez Daniel Green decidiera en si permitir una revisión de evidencias este verano. A Irons no se le permitió presentarse. Moore se sentó junto a su familia en una de las filas de atrás, preguntándose si el juez rechazaría la petición sobre el tema. Escuchó a uno de los abogados de Irons construir su argumento. Oyó al fiscal decir que no debería haber revisión porque Irons ya había agotado sus recursos. Moore se puso tensa. El juez Green garantizó otra audiencia para agosto, pero no para enfocarse en si Irons debería ser liberado. Primero, el juez quería oir los argumentos de la reclamación del fiscal de que el caso debería permanecer cerrado. Mientras Moore y su familia abandonaban el tribunal, parecían compungidos. “Al menos aun tenemos una oportunidad”, dijo ella. Le pidió a su familia que perseverara y creyese, como lo habían hecho durante sus carreras por el campeonato. “Todavía estamos en la pelea”, dijo ella. “Vamos a tener que ser pacientes. Tendremos que esperar para encontrar la respuesta”. _____________________________________________________________ Traducción: Alfonso L. Tusa C. 05 de julio de 2019.

Mantener la Diversión en los Deportes Infantiles.

“La evidencia muestra que lo que hace verdaderamente divertidos los deportes para los niños es el esfuerzo duro, hacer progresos, ser buen deportista, experimentar un entrenamiento positivo”, dijo un doctor de medicina deportiva. ___________________________________________________________________________________ Perry Klass, MD. 01 de julio de 2019. The New York Times. ___________________________________________________________________________________ Un nuevo reporte clínico sobre los deportes organizados para niños, preadolescentes y adolescentes de la American Academy of Pediatrics sigue prestando atención a la pregunta de la diversión. El reporte indica evidencia de los muchos beneficios que la participación en deportes tiene para los niños, desde adquirir destrezas motoras hasta desarrollar una autoimagen positiva, desde las fuertes interacciones sociales hasta altos niveles de actividad física y buen manejo del peso. Pero especialmente en los niños más jóvenes, todo esto debería generarse a partir del deseo del niño por salir y jugar, y los niños que participan en deportes organizados deberían tener también mucho tiempo para actividades menos formales con los amigos. “Eso no tiene que ver necesariamente con ganar”, dijo la Dra. Kelsey Logan, la directora de medicina deportiva del Cincinnati Children’s Hospital, y coautora de la declaración. “La evidencia muestra que lo que hace verdaderamente divertidos los deportes para los niños es el esfuerzo duro, hacer progresos, ser buen deportista, experimentar un entrenamiento positivo”. __________________________________________________________________________________________________ La Dra. Michele LaBotz, profesional de medicina deportiva cerca de Portland, Me., y miembro del concejo de medicina deportiva y acondicionamiento AAP, dijo: “Mucho de lo que dirige el complejo industrial deportivo es, cual fue la actuación de tu equipo este año, a corto plazo”. Pero como alguien a quien le importa estos jóvenes atletas, dijo que le preocupa más el desarrollo de ellos a largo plazo, tanto en términos de habilidades atléticas y “su habilidad para avanzar y tomar buenas decisiones”. Los padres de preadolescentes más jóvenes deberían “considerar la variedad a medida que sus hijos se mueven”. Si todo lo que hacen es un deporte de carreras como el futbol, dijo ella, no están haciendo todos los movimientos que necesitan. “Hay que capacitar a los niños más pequeños para mover sus cuerpos de tantas maneras como sea posible, tanto en el deporte organizado y también en los juegos informales”, dijo. “Los niños más jóvenes necesitan variedad, no repetición, ese es un gran error que veo una y otra vez”, dijo la Dra. LaBotz. Ella puede ver padres con hijos de 8-9 años de edad cuyo entrenador de futbol quiere que dejen la natación por el futbol sala, por ejemplo, y “esa no es la decisión correcta”. Los niños deben balancear un deporte de carreras como el futbol con otro que usa más la parte superior del cuerpo como beisbol o natación, o tenis, dijo ella, o con una actividad que requiera más control de movimiento como las artes marciales, o gimnasia, o danza. ____________________________________________________________________________________________________ La Dra. Logan dijo que algunos niños, aunque participan en deportes de conjunto, pueden no estar lo suficientemente activos que requiere su salud. “Los padres y los pediatras asumen que en el deporte organizado, los niños obtienen suficiente actividad física, pero eso podría no ser cierto”, dijo ella. “Podría haber muchos períodos de inactividad en la práctica”. Varios estudios han observado esto en deportes diferentes, dijo ella, y la manera de educar a los entrenadores con estrategias para incrementar la cantidad de actividad desde moderada hasta vigorosa para cada integrante del equipo. “Observa lo que tu hijo hace en el campo”, dijo la Dra. Logan. “Te podría sorprender lo que ves”. __________________________________________________________________________________________________ Para los niños quienes hacen ejercitaciones vigorosas, descansar también es importante. “Entrenar duro es importante, le digo esto a los pacientes todo el tiempo, pero también es importante recuperarse totalmente”, dijo la Dra. LaBotz. “Al ejercitarte destrozas tu cuerpo, este se hace más fuerte en el período de recuperación entre ejercitaciones. “Si los niños juegan en varios equipos, o llegan a casa del beisbol a lanzar pelotas en el patio, pueden estar cambiando poco sus cuerpos”. _________________________________________________________________________________________________ Los niños necesitan unos días a la semana alejados del deporte organizado, y también necesitan períodos más largos de descanso, al menos un par de bloques de cuatro semanas cada año alejados de manera que su actividad solo sea jugar casualmente con amigos. Y ante toda la importancia de los entrenadores y compañeros de equipo, los estudios muestran que los padres son imprescindibles. “La relación entrenador-atleta es increíblemente importante”, dijo la Dra. Logan, pero la evidencia muestra que los padres tienen un papel más central en apoyar a los niños para obtener el máximo en su actividad deportiva. “El deporte organizado debe ser diseñado a la medida de la etapa de desarrollo del niño, no solo de su edad”, dijo la Dra. Logan, así que es particularmente importante estar seguro de que el entrenador esté trabajando con los niños en la manera apropiada desde el punto de vista del desarrollo. Los padres pueden jugar papel importante aquí, buscando que sus hijos vean para que están listos de acuerdo a su desarrollo, y no forzándolos a destiempo hacia situaciones que pueden ser frustrantes. ________________________________________________________________________________________________ Cuando ella ve niños con lesiones relacionadas al deporte en su práctica, la Dra. LaBotz dijo, que se enfoca en entender la mecánica detrás de la cual eso ocurrió, y como puede ser prevenido. “El mejor pronosticador de las lesiones futuras es la lesión pasada”, dijo ella. “¿Qué es lo que lleva a ese niño a lesionarse?” También ve a los niños con lesiones crónicas y de sobreexposición, dijo ella, y “hago la charla de recuperación una y otra vez”. Habla de la importancia del descanso apropiado, acerca del papel que cumple tener suficientes horas de sueño en la prevención de lesiones, acerca de la cantidad correcta de los tipos correctos de nutrición, “obtener lo que se necesita de las comidas antes que depender de los suplementos”. A veces, dijo ella, esto implica explicar a los padres, quienes han llegado a sentir que los carbohidratos deben ser evitados a todo costo, que estos son de hecho “el mejor, el combustible más efectivo para los atletas jóvenes”. Les dice que si no tienen carbohidratos a la mano, “el cuerpo dañará los músculos, y se ha trabajado muy duro para construirlos”. _________________________________________________________________________________________________ La Dra. Logan dijo que ha empezado a conversar con los padres acerca del tema del abuso de los entrenadores y de lo que tienen que buscar en un programa para comprobar que el ambiente es seguro. “La mayoría de los padres no hace ninguna pregunta de la organización deportiva promotora”, dijo ella. Recomienda una lista de revisión desarrollada por la Dra. LaBotz, disponible en la página web de AAP. ____________________________________________________________________________________________ La Dra. LaBotz señala que “las formas más prevalentes de abuso en los deportes de conjunto ocurren entre compañeros de equipo, acoso, persecución”. Ella habla con los padres acerca de prestar atención a la experiencia emocional del niño en el equipo. Hay que estar pendientes del mismo tipo de señales que se podrían ver con el acoso en otros contextos ¿Está tu hijo rehuyéndole a sus compañeros? ¿Pareciera estar cambiando la personalidad de tu hijo? Y más que todo, hay que seguir hablando, seguir haciendo preguntas, mantenerse involucrados con los hijos. “Los padres juegan un absoluto papel esencial en apoyar el progreso del niño, las destrezas, el desarrollo, la alegría”, dijo la Dra. Logan. Los padres deberían vigilar otros aspectos de la vida de los niños, asegurarse de que están durmiendo bien, que se están alimentando bien. “Tengo muchas conversaciones acerca de cómo el deporte organizado encaja con el resto de la vida del niño”, dijo la Dra. Logan. A veces los adultos, la programación y la presión pueden alejar la diversión de los niños que originalmente querían salir y jugar, dijo la Dra. LaBotz. “He aprendido a preguntarle al niño directamente: ¿Te estás divirtiendo? En el deporte hay solo una respuesta correcta: Debería ser, ‘Si, seguro’ con algo de entusiasmo”. ____________________________________________________________________ Traducción: Alfonso L. Tusa C. 05 de julio de 2019.

Boston hagámos esto.

Kemba Walker. Boston Celtics. 1 de julio de 2019. __________________________________________________________________________________________________________________________ Esta fue una decisión extremadamente dura, y espero que las personas de ambos lados lo tomen de la mejor manera. Le debo a Charlotte todo, hombre. Todo. No soy el tipo más grande, ni el más ruidoso, ni el más rápido. He tenido detractores toda la vida. La noche del Draft, en 2011, no fue nada diferente. Oi cada chisme. Si, fue bueno en la Universidad…pero ¿estás apunto de convertirlo en tomarlo por la lotería? Se oyen muchas conversaciones como esa, y eso te afectará. Sin embargo, Charlotte, y la organización de los Hornets, se aseguraron de que eso nunca me alcanzara. Y la manera como aseguraron eso es que, después de ser escogido como novena opción, tuve esta conversación cara a cara con el dueño del equipo. No era cualquier dueño de equipo. Se trataba de Michael Jordan. Me llamó…y por supuesto reconocí su voz de inmediato. (Recuerdo haber pensado en ese momento, algo así como…Caramba, es Mike). Y con calma y amabilidad dijo: “Kemba, creemos en ti. Quiero que sepas eso. Creemos en ti, esperamos grandes cosas”. Para algunas personas, eso probablemente suene como una vieja conversación cualquiera. Pero lo que hay que entender es…es como si dijera: ¡Es Mike. Es Air Jordan! Es el más grande, punto. Y tienes al más grande, punto, no solo escogiéndote tan alto en el draft…sino también hablándote de lo mucho que espera de ti. Hombre, no exagero cuando digo que esas palabras de MJ cambiaron mi vida. Y luego no fue solo MJ. De verdad, desde el primer día, toda la organización de los Hornets, creyó en mí. La ciudad entera de Charlotte creyó en mí. El estado entero. ____________________________________________________________________________________________________________________________ Pienso que como los Hornets son una franquicia joven en esta liga, las personas tienen la idea de que sus aficionados son tal vez más del tipo casual. Pero si se ha pasado algún tiempo en Carolina, se sabe que para nada ese es el caso. La cultura de los aros está muy arraigada en esa area. Ellos lo entienden y lo respetan. Así que en un lugar como ese… cuando ellos te toman como uno de los suyos. Y creen en ti, y siempre te respaldan en todo momento. Eso significa todo. Solo quería agradecerles. Agradecerles por dejarme ser miembro de su comunidad. Agradecerles a personas como Elizabeth y Mike Peeler. Y si no lo saben, ellos son esa vieja pareja de super fanáticos de los Hornets que asiste a casi cada juego en casa. Los conoci durante mi año de novato, y conversamos mucho…y muy pronto nos hicimos buenos amigos, y hablábamos en los juegos todo el tiempo. Eso produjo la agradable tradición donde ellos me invitaban a cenar una vez al año. Los brownies caseros de Mrs. Peeler…de seguro los voy a extrañar. Tengo que darle un espaldarazo especial a mis cuatro protegidos: Jalilah, Miles Caleb and Devyn. Ellos son mis héroes, hombre. Significan todo para mí. Eso nova a cambiar con mi partida, de hecho soy su mentor para toda la vida, y nos mantendremos en contacto. Pero quiero agradecerles, porque han sido esenciales en hacerme sentir parte de esta ciudad. Desde nuestras visitas a Dave & Buster’s, hasta ir de compras de implementos escolares, hasta reflexionar sobre la vida. Si me detengo con ellos, es porque eso me hace sonreir. Y aunque no los voy a avergonzar hablando mucho de sus tarjetas de reporte…déjenme decir que estoy muy orgulloso de lo que han logrado. Agradezco a mis compañeros de equipo, mis hermanos. A Biz, con quien empecé este viaje en la NBA, ha sido un placer crecer contigo. A Marv, a quien siempre admiraré, gracias por todas las conversaciones de tarde en la noche. A MKG…tu familia se convirtió en mi familia. A JLamb, caramba pasamos de muchachos a hombres. Ya sabes como nos fajamos. A Cody por cargar la marca hacia él una y otra vez sin quejarse por tener el balón. ¡Eres grande! A Frank, gracias por las risotadas. A Nic, gracias por siempre ser tú. A Billy, gracias siempre tener esa actitud positiva todos los días de la semana. A Bake, Devonte, Miles y Malik, ¡gracias por permitir que me convirtiera en su hermano mayor! Y a TP, la leyenda…gracias por enseñarme a ver el juego con una completa y nueva perspectiva. Gracias a mis viejos compañeros de equipo quienes me mostraron el camino: Big Al, Gerald Henderson, SaganaDiop, D.J. Augustin, Ben Gordon, Derrick Brown, Chris Douglas Roberts (CDR), Troy Daniels, Reggie Williams, Corey Higgins, Matt Carroll, Brendan Haywood, Jason Maxiell, JanneroPargo, Ramon Sessions, Courtney Lee, Gary Neal, Corey Maggette, Jeff Adrien, Tyrus Thomas, Boris Diaw….. y la lista sigue. Gracias, una vez más, a Mike. El Goat en todos los sentidos. Y finalmente…quiero reconocer a toda la organización de los Hornets, de arriba abajo. Lamento que no hayamos sido capaces de pasar al próximo nivel, y hacer un poco más de lo que hicimos. Pero aún si nos quedamos cortos en algunas de nuestras metas, eso no cambia lo orgullosos que me siento de lo que construimos juntos aquí. Este lugar es especial. Y mientras este verano fue el momento adecuado para mi partida hacia otra fase de mi carrera, eso no le está quitando nada a la fanaticada ni ala franquicia de los Hornets. Si alguien de la liga preguntara por mi consejo, le animaría a que firmara con ustedes, sin dudar. Le diría que se trata no solo de grandes personas de baloncesto, sino de grandes personas, y hablo de eso en el sentido positivo. Le diría que con ese grupo joven de Charlotte, el cielo es el límite. ___________________________________________________________________________________________________________________________________ Y ahora para la ciudad de Boston, y los aficionaos de los Celtics de todas partes, como dije: Soy más del tipo tranquilo. De pocas palabras. Lo diré en un minuto. Principalmente quería decir un breve hola, y decirles un poco de mí, para que sepan que esperar. Soy un líder a mi manera. Nunca voy a gritar a nadie en la cancha, o ponerme super negativo. No es mi estilo. Lo que hago es enorgullecerme de apoyar a mis compañeros de equipo para ser mejores. Soy ese tipo de líder por ejemplo. Me gusta hacerlo de manera directa. ¡Siempre estoy buscando mejorar! Estuve por primera vez en el equipo de estrellas de la NBA la temporada pasada, pero no trato de sentirme satisfecho por eso. Trato de ganar motivación. Cada año, mi meta es simple; mejorar, ir más allá. Asumo mi responsabilidad como profesional muy seriamente, pero en primer lugar también trato de no perder la perspectiva de porque estoy aquí. Amo este juego. Así que vamos a fajarnos por los tobos…vamos a fajarnos por esas paradas…pero diré algo más: vamos a divertirnos allá afuera. Y pueden apostar a que va a ser divertido vernos jugar. Y una última cosa acerca de mí: Soy un ganador. Siempre he sido un ganador. Es lo que soy, o al menos lo que trato de ser, cada vez que piso la cancha. Cuando pienso en mi futuro con este equipo, y como ahora voy a estar jugando con los Celtics…Me siento como si se tratase de un juego en el cielo. Quiero ganar a aquí con toda mi alma, estoy emocionado de probarme como ese tipo de jugador en esta liga. Quiero elevarme en esa tradición ganadora de Boston. Quiero llevar a este equipo de vuelta a la cima. ___________________________________________________________________________________________________________________________________ Pienso que eso era todo lo que quería escribir aquí. Gracias por tomarse el tiempo para leer estos pensamientos. Charlotte….. ustedes serán mi gente por siempre. Son familia. Los amo. Y Boston…..los veré en septiembre. Estoy listo. Listo de verdad. Hagamos esto. ____________________________________________________________________________________ Traducción: Alfonso L. Tusa C. 03 de julio de 2019.